鍼灸

鍼施術は、鍼を刺すことでツボを刺激し、身体が本来持っている自然治癒力を高めていく施術方法になります。
中国を起源として、2000年以上もの長い歴史があるといわれています。

●東洋医学

鍼による施術は、東洋医学の考え方のもとで行われます。
東洋医学では、全身を流れる気血水（エネルギー、血液、体液）のバランスが乱れることで、身体の不調が起こると考えられています。

西洋医学は、手術や投薬などによって、身体の悪い箇所に直接アプローチしていきます。
一方の東洋医学は、身体の内側全体（体質）を改善することを目的としているため、患部とは離れた箇所を施術する場合も多いです。

・経絡

エネルギーや血液が流れる経路のことを経絡（けいらく）と呼びます。
全身に12本の特性を持った経絡が流れているとされます。

・経穴

経絡上の重要なポイントを経穴（けいけつ）といいます。
500円玉ほどの大きさで、全身には361か所以上の経穴があるといわれています。
経穴は、いわゆる「ツボ」と呼ばれる部位で、経穴を刺激することで経絡のバランスが整えられるようになっています。

●施術で使用される鍼

施術では、直径0.1〜0.3mmほどの鍼を使用します。
髪の毛程度の太さで、かつ先端は注射針のように尖ってはいないため、刺したときの痛みは感じにくくなっています。
また鍼に不安のある方には、皮膚をつきやぶらない「鍉鍼（ていしん）」を用いて、経穴を刺激する方法もあります。

●鍼の施術方法

当院では東洋医学的なアプローチとして、腹部の寒熱や硬さなどを触って確認する腹診を行ったり、カウンセリングによって患者様の自覚症状や食生活の乱れなどを伺ったりして、悪い反応が出ているツボと身体の状態を把握します。

また、カウンセリングで分かった東洋医学的な部分だけでなく患部に負担をかけている筋肉、関節の状態を把握して直接アプローチし、症状の根本からの改善を目指していきます。

鍼施術は、使い捨てのディスポ鍼を使用しています。
一度使用した鍼を使い回すことはないため、衛生面もご安心ください。

お灸は、もぐさを燃やした熱によって経穴（ツボ）を刺激していく施術方法です。
鍼と同様、東洋医学の考えのもとで施術が行われます。

●もぐさとは

もぐさは、ヨモギの葉の裏にある綿毛を精製したものになります。
ヨモギは「ハーブの女王」として、古くから薬草としても用いられています。

●施術方法

お灸の施術方法には、もぐさを直接肌の上に置いて燃やす「直接灸」と、もぐさと肌の間に何かものをはさむ「間接灸」があります。
直接灸は熱くなりすぎたり、ヤケドのあとが残ったりすることから、現在はあまり実施されていません。

間接灸では、味噌やすりつぶしたニンニク、ショウガなどの上にもぐさを乗せて火をつけていきます。
また現在は、中央部分が空洞になった台座が、間接灸でおもに用いられています。
燃やした熱が直接肌に加わることはないため、心地よい温かさになりやすいことが特徴です。

●鍼との違い

もぐさには「チネオール」と呼ばれる成分が含まれています。
鎮痛作用をはじめ、チネオールには気持ちを落ち着かさせる作用があるため、お灸の煙の匂いをかぐことでリラックス効果も期待できます。

また、鍼の上にもぐさを乗せて燃やす方法があり、鍼とお灸の刺激を同時に身体に加えることも可能です。

●鍼灸で保険が適用される症状

以下の症状にて、鍼灸施術に保険が利用できる場合があります。

・腰痛症
・頸腕症候群（首、肩、腕まわりの痛みやしびれなど）
・神経痛（坐骨神経痛など）
・頚椎捻挫後遺症（むちうちの後遺症）
・五十肩
・リウマチ

鍼灸で保険を利用する場合は、医師の同意書が必要です。

鍼やお灸を用いた施術によって、身体には以下のような効果があるといわれています。

●鎮痛作用

脳は痛みよりも、皮膚に何かが触れる触刺激の方を知覚しやすくなっています。
その特性を利用して、鍼やお灸による軽い刺激を皮膚に加えることで、患部の痛みを感じにくくする効果が期待できます。

また、鍼やお灸による経穴への刺激で、エンドルフィンの分泌が促進されることが分かっています。
エンドルフィンはモルヒネに似た作用を持つ物質であり、痛みが脳へ伝わる経路を遮断するといわれています。
血液中のエンドルフィン濃度が増加してくるため、刺激を加えた箇所に限らず、全身にも鎮痛作用が働くといわれています。

●血流の促進

鍼の刺入やお灸の熱によって神経が刺激されて、血の巡りがよくなってきます。
血流が促されると、体内に溜まっていた発痛物質や疲労物質の排出が促進されることが考えられます。

●筋緊張の緩和

経穴への刺激で、筋肉の緊張がやわらいできます。
また、刺した鍼に電気を流す施術方法もあり、電気によるマッサージ作用で筋肉の緊張がより緩和しやすくなります。

●自然治癒力・免疫力の向上

鍼施術では、皮膚に微細な傷をつけます。
その損傷部位を修復しようと血行が促されたり、感染を防ぐために白血球を呼び寄せたりする反応が起こると考えられています。

●自律神経の調整

鍼灸刺激は、自律神経にも作用することが分かっています。
副交感神経の働きが活性化されることで、内臓の働きや血圧、体温などの調整が正常に戻りやすくなります。
それにより、痛みやコリ感といった局所の症状に限らず、全身のさまざまな不調の改善も期待できるようになっています。

鍼灸施術を受けることで、以下のような症状の改善が期待できます。

●肩こり

鍼やお灸の刺激によって、筋肉の緊張がゆるんできます。
血流が促進し、筋肉に溜まった老廃物が排出されることで、肩こりの緩和が期待できます。

●腰痛（ぎっくり腰）

腰部を中心に、背中やお尻、太ももまわりの緊張をゆるめることで、腰痛の緩和が期待できます。
また、鍼灸には鎮痛作用も期待できるため、慢性的な痛みに限らず、ぎっくり腰のような急性の痛みにも対応可能です。
痛みを抑え、筋肉の緊張を早期にゆるめていくことで、動作制限もとれやすくなります。

●四十肩・五十肩

鍼施術では、肩まわりのインナーマッスルまでピンポイントで刺激できるようになっています。
また、鍼灸には炎症を抑える作用や鎮痛作用も期待できるため、急性期から鍼灸施術を行うことで、痛みの緩和や拘縮の早期改善、予防が期待できます。

●神経痛

鍼灸施術による鎮痛作用で、坐骨神経痛（下半身の痛み、しびれ）や三叉神経痛（さんさしんけいつう）（顔まわりの痛み）、肋間神経痛（背中や脇腹の痛み）の緩和が期待できます。

●冷え・むくみ

代謝が向上することで、身体に溜まった余分な水分や老廃物が排出されやすくなります。
また、温かい血液が末端部分にまで運ばれるようになるため、冷え性の改善も期待できます。

●便秘

鍼灸による刺激で自律神経が調整され、内臓機能が正常に戻ってきます。
胃腸の働きが回復してくることにより、便秘の解消が期待できます。

●疲労回復

鍼灸施術で筋肉の緊張がゆるまり、全身の血流が促されることで、副交感神経の働きが活性化されます。
副交感神経の働きで睡眠の質が向上してくるため、日常生活で溜まった疲労も回復しやすくなります。

●自律神経症状

自律神経のバランスが調整されることで、イライラや不安感、めまい、不眠といった自律神経症状の改善が期待できます。

自律神経は全身の機能をコントロールしている神経です。
そのため、鍼灸施術で自律神経を調整することにより、医療機関では原因がよくわからない不調が改善できる場合もあります。