五香あおぞら鍼灸整骨院 お悩みの症状
お悩みの症状
肩こりは高血圧、血行不良、筋肉疲労、姿勢の悪さ、猫背、寒さ、ストレス、目の疲れなど様々な要因で起きます。
特に最近はデスクワークやスマホをずっと同じ姿勢でやっていると首から肩周りの筋肉に 負担がかかり肩こりや首こりを感じやすくなります。
特に最近はデスクワークやスマホをずっと同じ姿勢でやっていると首から肩周りの筋肉に 負担がかかり肩こりや首こりを感じやすくなります。
鍼灸、肩こり矯正、猫背矯正
腰・背中の痛み
腰痛、背中、肩甲骨の痛みはストレス、姿勢不良、良く重いものを持ち上げる、内臓の病気、骨の老化など原因は様々あります。
立ち仕事、デスクワークなど同じ姿勢が長く続くと腰痛になるリスクが上がってしまいます。
日頃からたまに動くなどして同じ姿勢が続かないようにすることが大切です。
発熱、大きな怪我をした、安静にしていても痛い、癌にかかったことがある、体調が悪く体重が減ってきた、足にシビレがある、 などがある場合はただの腰痛だけではない場合がありますので、病院でしっかりと検査を受けた方が良いでしょう。
立ち仕事、デスクワークなど同じ姿勢が長く続くと腰痛になるリスクが上がってしまいます。
日頃からたまに動くなどして同じ姿勢が続かないようにすることが大切です。
発熱、大きな怪我をした、安静にしていても痛い、癌にかかったことがある、体調が悪く体重が減ってきた、足にシビレがある、 などがある場合はただの腰痛だけではない場合がありますので、病院でしっかりと検査を受けた方が良いでしょう。
鍼灸、骨盤矯正、猫背矯正、テーピング
スポーツ障害
スポーツ障害は使い過ぎ症候群ともいわれており身体を酷使しすぎて発生する障害だと考えられています。
休息をとってもなかなか良くならないスポーツ障害は痛みの出ている患部に負担のかかる身体の使い方やクセが隠れていたり、患部と関係ない関節の動きが悪い事で痛みに繋がっていることもあります。
患部の施術だけでなくスポーツ障害になりにくい正しい身体の使い方を身につけて全ての関節の動きがスムーズになるような施術が必要になります。
休息をとってもなかなか良くならないスポーツ障害は痛みの出ている患部に負担のかかる身体の使い方やクセが隠れていたり、患部と関係ない関節の動きが悪い事で痛みに繋がっていることもあります。
患部の施術だけでなくスポーツ障害になりにくい正しい身体の使い方を身につけて全ての関節の動きがスムーズになるような施術が必要になります。
保険施術、鍼灸、猫背矯正、骨盤矯正、テーピング
肉離れ
肉離れは、筋肉の柔軟性の低下、冷え、使い過ぎ、水分不足、睡眠不足などが原因で起きます。
肉離れを起こした筋肉は筋肉の繊維が無理に伸ばされて部分的に切れたり傷がついた状態です。
患部が腫れる、内出血、痛みなど損傷度合いによって症状に強弱があります。
損傷した筋肉は炎症が出ているので自分でもんだり、温めたり、伸ばしたりしないようにしましょう。
肉離れを起こした筋肉は筋肉の繊維が無理に伸ばされて部分的に切れたり傷がついた状態です。
患部が腫れる、内出血、痛みなど損傷度合いによって症状に強弱があります。
損傷した筋肉は炎症が出ているので自分でもんだり、温めたり、伸ばしたりしないようにしましょう。
捻挫
捻挫は段差などで足を捻ったり、ジャンプして着地した際に捻ることによって靭帯を損傷した状態を指します。
損傷した靭帯からは炎症が強く出て腫れ、内出血、圧痛（押したときの痛み）、可動痛（動かしたときの痛み）が損傷度合いによって強く出ます。
捻挫だから大丈夫だろうと放っておくと骨折が隠れていたりなかなか痛みが引かなくなり 動きが元に戻らなくなることがありますので早めに検査、治療を受けるようにしましょう。
損傷した靭帯からは炎症が強く出て腫れ、内出血、圧痛（押したときの痛み）、可動痛（動かしたときの痛み）が損傷度合いによって強く出ます。
捻挫だから大丈夫だろうと放っておくと骨折が隠れていたりなかなか痛みが引かなくなり 動きが元に戻らなくなることがありますので早めに検査、治療を受けるようにしましょう。
ランナー膝（腸脛靭帯炎）
ランナー膝（別名：腸脛靭帯炎）は膝の屈伸を繰り返すオーバーユース（走りすぎるなど）が原因で起きます。
大腿骨外顆（ももの骨の外側の出っ張り）と腸脛靭帯（ももの外側の靭帯）がこすれて摩耗し炎症が起きることで痛みが出てきます。
ランニングのやり過ぎ、筋肉の柔軟性が低下している、硬い路面、休養をとらない、身体の使い方に悪いクセなどがあるとランナー膝（腸脛靭帯炎）になるリスクが上がります。
痛みを楽にしていくためには膝に痛みをつくる身体の使い方や足首や股関節の動きを良くすることも必要になります。
大腿骨外顆（ももの骨の外側の出っ張り）と腸脛靭帯（ももの外側の靭帯）がこすれて摩耗し炎症が起きることで痛みが出てきます。
ランニングのやり過ぎ、筋肉の柔軟性が低下している、硬い路面、休養をとらない、身体の使い方に悪いクセなどがあるとランナー膝（腸脛靭帯炎）になるリスクが上がります。
痛みを楽にしていくためには膝に痛みをつくる身体の使い方や足首や股関節の動きを良くすることも必要になります。
テニス肘（外側上顆炎）
肘の外側（外側上顆）に痛みが出るものでテニスをする方に多くみられる為テニス肘と言われています。
テニスだけではなく日常生活の雑巾を絞る、肘の曲げ伸ばし、手を握るなどで痛みが出ます。
最近ではキーボードの打ちすぎ、スマホでゲームのやり過ぎが原因になる事もあります。
外側上顆には手首を天井側にあげたり、指を伸ばす筋肉がくっついています。
予防のために日頃からストレッチをしたり、痛みの出にくいような使い方をする事が大切です。強い痛みが長く続く場合は剥離骨折している場合もありますので早めの検査と治療が大切です。
テニスだけではなく日常生活の雑巾を絞る、肘の曲げ伸ばし、手を握るなどで痛みが出ます。
最近ではキーボードの打ちすぎ、スマホでゲームのやり過ぎが原因になる事もあります。
外側上顆には手首を天井側にあげたり、指を伸ばす筋肉がくっついています。
予防のために日頃からストレッチをしたり、痛みの出にくいような使い方をする事が大切です。強い痛みが長く続く場合は剥離骨折している場合もありますので早めの検査と治療が大切です。
野球肩、野球肘
野球肘
肘の外側と、内側、後ろ側に痛みが発生します。患部が腫れる、押して痛い、肘の屈伸痛、投球痛、指のシビレなどの症状があります。
投球フォーム、肘下がりなど原因は様々あります。
痛みが強く出て肘の屈伸がしっかり出来ない場合などは骨折がある場合もありますのでしっかりと検査することをお勧めします。
投球フォーム、肘下がりなど原因は様々あります。
痛みが強く出て肘の屈伸がしっかり出来ない場合などは骨折がある場合もありますのでしっかりと検査することをお勧めします。
野球肩
投球動作によって引き起こされる肩関節障害の総称です。
ボールを投げようと腕を上げた時、投げようと力を入れ始めた時、ボールを離すときなど投げる動作ごとに痛みの出方が違います。
痛みが出てなかなか治らない場合は骨折していることもありますのでしっかりと検査を受けるようにしましょう。
ボールを投げようと腕を上げた時、投げようと力を入れ始めた時、ボールを離すときなど投げる動作ごとに痛みの出方が違います。
痛みが出てなかなか治らない場合は骨折していることもありますのでしっかりと検査を受けるようにしましょう。
ゴルフ肘
肘の内側（内側上顆）に痛みがでます。内側上顆には指を握る、手首を手のひら側に動かす筋肉がくっついてきます。
これらの筋肉（屈筋群）を使いすぎて硬くなると短縮して肘の内側上顆を引っ張って炎症を起こし痛みが出ます。
スポーツではゴルフだけでなくテニス（フォアハンド）、日常生活で荷物を持つなどの動作でも痛みが出ます。
これらの筋肉（屈筋群）を使いすぎて硬くなると短縮して肘の内側上顆を引っ張って炎症を起こし痛みが出ます。
スポーツではゴルフだけでなくテニス（フォアハンド）、日常生活で荷物を持つなどの動作でも痛みが出ます。
足裏の痛み
足裏の痛みは主に足底筋膜炎や足底腱膜炎になっている事が多くあります。
足の裏には足底筋という筋肉がありランニングやジャンプなどで使いすぎたり 偏平足で足底筋に負担がかかると足の裏の筋肉に炎症が出て痛みになります。
朝起きて足をつく瞬間、階段の上り下り、歩く、走る、足の裏を押したときに強く痛むのが特徴です。
足底筋膜炎がひどくなると踵骨（かかとの骨）に骨棘（とげ）ができてしまい手術をする事もあります。
朝立ち上がる前に足の裏をストレッチしたり患部は触らずに足底筋を緩めてから動くようにする。足の裏に負担のかかりにくいような身体の使い方を身につけると痛みが軽減する事があります。
足の裏には足底筋という筋肉がありランニングやジャンプなどで使いすぎたり 偏平足で足底筋に負担がかかると足の裏の筋肉に炎症が出て痛みになります。
朝起きて足をつく瞬間、階段の上り下り、歩く、走る、足の裏を押したときに強く痛むのが特徴です。
足底筋膜炎がひどくなると踵骨（かかとの骨）に骨棘（とげ）ができてしまい手術をする事もあります。
朝立ち上がる前に足の裏をストレッチしたり患部は触らずに足底筋を緩めてから動くようにする。足の裏に負担のかかりにくいような身体の使い方を身につけると痛みが軽減する事があります。
肘・足首など関節の痛み
保険施術、鍼灸、骨盤矯正、テーピング
肘の内側の痛み
内側上顆炎
肘の内側には指を曲げたり手首をてのひら側に動かす筋肉がくっついてきます。
指や手を使いすぎる事で筋肉のつく内側上顆に炎症がおきて痛みが出ます。
急に手をついて痛みが出たりなかなか治らない場合は骨折している場合もあります。
物を持った時の痛み、肘の曲げ伸ばし、指を握った時の痛みなど手や腕を使う時の痛みが特徴です。
指や手を使いすぎる事で筋肉のつく内側上顆に炎症がおきて痛みが出ます。
急に手をついて痛みが出たりなかなか治らない場合は骨折している場合もあります。
物を持った時の痛み、肘の曲げ伸ばし、指を握った時の痛みなど手や腕を使う時の痛みが特徴です。
肘の外側の痛み
外側上顆炎(テニス肘)
肘の外側には指を伸ばしたり手首を手の甲側に動かす筋肉がくっついてきます。
この手を手の甲側に動かす筋肉を使いすぎる事で外側上顆に炎症がおきて痛みが出ます。
雑巾を絞る、カバンを持つ、ペットボトルのふたを開ける、ドアノブを回すなどの動作で痛みが出ます。
なかなか痛みが落ち着かない場合は骨折している場合もあります。
この手を手の甲側に動かす筋肉を使いすぎる事で外側上顆に炎症がおきて痛みが出ます。
雑巾を絞る、カバンを持つ、ペットボトルのふたを開ける、ドアノブを回すなどの動作で痛みが出ます。
なかなか痛みが落ち着かない場合は骨折している場合もあります。
足首の外側の痛み
➀足首の外くるぶしのあたりが痛い
靭帯損傷
外くるぶしにつく靭帯を損傷している状態です。
外くるぶし周囲の腫れ、押した痛み、足首を動かしたときの痛みがあります。
靭帯の損傷がひどくなると断裂していたり、骨折をしている場合もありますので 痛みが強い、皮下出血（あざの様な色）が出てきた場合は医療機関で検査を受ける事をお勧めします。
外くるぶし周囲の腫れ、押した痛み、足首を動かしたときの痛みがあります。
靭帯の損傷がひどくなると断裂していたり、骨折をしている場合もありますので 痛みが強い、皮下出血（あざの様な色）が出てきた場合は医療機関で検査を受ける事をお勧めします。
➁かかとあたりが痛い
アキレス腱炎
スポーツなどにより足を使いすぎることで起きます。
歩行痛、押した痛み、朝の歩き始めの痛み、足首を動かしたときの痛みなどが特徴です。
歩行痛、押した痛み、朝の歩き始めの痛み、足首を動かしたときの痛みなどが特徴です。
足底筋膜炎
主に歩きすぎ、スポーツなど運動のやり過ぎ、立ちっぱなしなどの使い過ぎにより起きます。
足の裏のかかと側に朝起きて足をついた時、歩き始め、つま先立ち、座っていて立ち上がる時の痛みが特徴で出ます。
症状がひどくなると足が付けなくなったりして、かかとの骨（踵骨）に骨のトゲ（骨棘）が出ることがあります。
足の裏のかかと側に朝起きて足をついた時、歩き始め、つま先立ち、座っていて立ち上がる時の痛みが特徴で出ます。
症状がひどくなると足が付けなくなったりして、かかとの骨（踵骨）に骨のトゲ（骨棘）が出ることがあります。
➂足の外側の骨の出っ張りあたりが痛い
短腓骨筋腱炎
履き慣れない靴を履いた後、走った後、陸上、サッカーをやっている方に多く起きます。
足の外側の骨の出っ張りには短腓骨筋という筋肉の腱がついています。
この筋肉を使いすぎると炎症を起こし痛みが出ます。
足の外側の骨の出っ張りには短腓骨筋という筋肉の腱がついています。
この筋肉を使いすぎると炎症を起こし痛みが出ます。
Jones骨折
サッカーなどのターンやステップなどで足の外側に体重をかける負荷を繰り返すことで起きます。
徐々に痛みが強くなっていき歩けることがほとんどなので骨折に気がつかない事が多くありますので注意が必要です。
長い間足の外側の骨の出っ張りの上あたりが痛む場合は医療機関で検査が必要になります。
徐々に痛みが強くなっていき歩けることがほとんどなので骨折に気がつかない事が多くありますので注意が必要です。
長い間足の外側の骨の出っ張りの上あたりが痛む場合は医療機関で検査が必要になります。
足首の内側の痛み
➀内くるぶしあたりが痛い
靭帯損傷
内くるぶしにつく靭帯を損傷している状態です。
内くるぶしの腫れ、歩行痛、足首を動かしたときの痛み、ひどいと安静にしていても痛みが出ます。
靭帯の損傷がひどかったり、強い外力で痛めてしまった場合は骨折していることもあります。
内くるぶしの腫れ、歩行痛、足首を動かしたときの痛み、ひどいと安静にしていても痛みが出ます。
靭帯の損傷がひどかったり、強い外力で痛めてしまった場合は骨折していることもあります。
➁内側の骨の出っ張りが痛い
有痛性外脛骨
足の舟状骨といわれる骨の内側に過剰に出てしまった骨のことです。
スポーツや運動により痛みが出ることで気づくこともありますが原因がなくても出てくることもあります。
扁平足になっているとおきやすいといわれています。
あまりに痛みが引かずにスポーツや運動に支障、日常生活にも支障が出るようだと手術する事もあります。
スポーツや運動により痛みが出ることで気づくこともありますが原因がなくても出てくることもあります。
扁平足になっているとおきやすいといわれています。
あまりに痛みが引かずにスポーツや運動に支障、日常生活にも支障が出るようだと手術する事もあります。
➂かかとが痛い
シーバー病（踵骨骨端症）
小学生ぐらいのスポーツや運動をする子供にみられます。
かかとの骨（踵骨）は、１５〜１６歳ぐらいまでは完全にくっついて大人の骨になっておらず 軟骨成分で衝撃に弱く硬いスパイクや、運動により筋肉や腱によって引っ張られて痛みが出てしまいます。
かかとの骨（踵骨）は、１５〜１６歳ぐらいまでは完全にくっついて大人の骨になっておらず 軟骨成分で衝撃に弱く硬いスパイクや、運動により筋肉や腱によって引っ張られて痛みが出てしまいます。
➃足の親指の裏側が痛い
種子骨障害
足の親指の裏側には種子骨という小さな骨があり腱の動きを良くしたり体重がかかる時にクッションの役割をしています。
ランニングや運動で使いすぎたり靴を変えて足の使い方が変わると痛みが出やすくなるといわれています。
歩くときや走る時の親指の蹴り出しやつま先立ちなどの痛み、押した痛み、腫れがでます。
ランニングや運動で使いすぎたり靴を変えて足の使い方が変わると痛みが出やすくなるといわれています。
歩くときや走る時の親指の蹴り出しやつま先立ちなどの痛み、押した痛み、腫れがでます。
関節の変形、太もも、お尻の筋肉などに問題があると寝返りをうつ、足を上げる、体重をかける、歩くなど股関節に負担がかかる動きをすると痛み出ます。
骨に変形は手術をしないと治りませんが、筋肉が問題で痛みが出ている場合は足首、お腹、肩など身体のバランスを整えると痛みが軽減してきます。
骨に変形は手術をしないと治りませんが、筋肉が問題で痛みが出ている場合は足首、お腹、肩など身体のバランスを整えると痛みが軽減してきます。
交通事故
交通事故による治療について
こんな方も安心してご相談ください
- 大したケガではないけれども、少しだけ身体が傷む
- 日数がたっても手足のシビレがとれない
- 病院、整形外科で治療中だが、なかなか改善しない
- 様子をみましょうと言われてリハビリを受けられなかった
- 病院の待ち時間が長く、通院するのが面倒
- リハビリをしているけれども電気や少しマッサージをするだけで変わらない
当院の交通事故治療
五香あおぞら鍼灸整骨院では、特殊電気治療とマッサージなどの手技療法、
鍼灸によってむち打ち症状の出ている場所と身体の状態を整えることで
症状の改善を目指します。
患者さんが１日でも早く普段の健康な生活に戻っていただくために、 待ち時間のない予約優先制で１回の治療の時間を十分に確保し早期回復を心がけます。
患者さんの痛みだけでなく、不安を取り除くのも私の役目です。
これらの悩み、症状にお悩みの方は症状が悪化する前に当院へご相談ください。
患者さんが１日でも早く普段の健康な生活に戻っていただくために、 待ち時間のない予約優先制で１回の治療の時間を十分に確保し早期回復を心がけます。
患者さんの痛みだけでなく、不安を取り除くのも私の役目です。
これらの悩み、症状にお悩みの方は症状が悪化する前に当院へご相談ください。
患者さんが負担する治療費について
交通事故の治療費は基本的には自賠責保険から支払われる為、基本的には患者さんの窓口負担金は０円です。
※ただし事故の過失割合によっては窓口負担金が発生する事もあります。
※ただし事故の過失割合によっては窓口負担金が発生する事もあります。
交通事故から当院での治療までの流れ
1. 保険会社へ病院で検査を受ける事と当院へ通院する旨を伝えます。
2. 現在痛みがなくても後から症状が出てくることがありますので病院でまずは検査を受け診断書をもらいます。
3. 当院で状態の評価を行い当院での施術頻度をお伝えし施術を行います。
交通事故は炎症が強く出て痛みも強く出ている事が多くあります。症状に合わせて姿勢を正す頚椎矯正、骨盤矯正、肩関節矯正などの手技、鍼灸、アイシング、テーピング、湿布、特殊電気治療を施術します。