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カテゴリー: ケガ

2020年7月15日2021年3月11日ケガ

足をくじいてから歩けない捻挫は危険!?

捻挫とは   […]

2020年3月4日2021年3月11日ケガ、身体

腕のストレッチで内側上顆炎は良くならない?

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内側上顆炎とは   内側 […]

2020年2月12日2021年3月11日ケガ、その他、身体

軽くて柔らかい靴はランナー膝を悪化させる?

ランナー膝とは   ラン […]

2020年1月29日2021年3月11日ケガ、ストレッチ・体操

ジャンパー膝に効果的な3つのストレッチ

ジャンパー膝とは   ジ […]

2020年1月21日2021年3月11日ケガ、その他

膝の水はマッサージをしても大丈夫?

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膝に水がたまっている時は […]

2020年1月10日2021年3月11日ケガ、その他

オスグットは膝と股関節の治療が必要

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オスグットとは オスグッ […]

2019年12月12日2021年3月11日ケガ、ストレッチ・体操、その他

寝違えは高い枕が原因!?

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2019年12月5日2021年3月11日ケガ

捻挫の痛みは固定しないと後遺症が残る?

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捻挫(靭帯損傷)について […]

2019年11月28日2021年3月11日ケガ、ストレッチ・体操

足の内側をさすると股関節を開いた時の痛みが減る

股関節の痛みについて   […]

2019年11月21日2021年3月11日ケガ、ストレッチ・体操

背中が痛い時にストレッチをすると悪化する

背中が痛い時は背中のスト […]

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