腰痛でマットレスを買い替える前にできる6つのこと
投稿日:腰痛があるから マットレスを買い換えようと しているのなら、 買い換える前に これからご紹介する 6つのことを […]
月別: 2019年3月
浮き指で足底筋膜炎なら足の甲のケアが大切
投稿日:足底筋膜炎の方全員が 浮き指ではありませんが、 浮き指になっていることで 足底筋膜炎の痛みにつながる こともあ […]
お腹が出るのは猫背が原因？
投稿日:最近お腹が出てきて 姿勢まで悪くなったなぁ、 と感じる方は これからご紹介する 身体の重心の悪さが 当てはまる […]