2018年5月31日2020年2月4日その他、姿勢

腰痛になりやすい3つの座り方

普段どの様な座り方をして […]

2018年5月23日2019年10月31日身体

関節痛はレントゲンで異常がなくても出る

関節の痛みがとれないので […]

2018年5月14日2019年10月31日ケガ

テニス肘には筋トレと姿勢どちらが大事？

テニスのやりすぎなどで […]

2018年5月8日2020年3月11日ケガ、ストレッチ・体操

足裏のストレッチだけで足底筋膜炎は治らない？

足底筋膜炎は多くの場合 […]