酷い肩こりになり、頭痛やめまいを起こすことはありませんか？
もしかしたら血流が滞っているかもしれません。
そんな時は、食事に気を付けて体質改善を目指しましょう。
＜鉄分＞
血中酸素を上げ、貧血を予防します。
レバー・小松菜・ほうれん草に含まれています。
＜ＤＨＡ、ＥＰＡ＞
血液をサラサラにして、血流を改善する働きがあります。
青魚に多く含まれています。
＜ビタミンＥ＞
毛細血管を広げ、血流を改善する働きがあります。
ナッツ類・大豆製品に含まれています。
姿勢を改善する 五香あおぞら鍼灸整骨院
〒270-2213 松戸市五香2-1-3 クロスロードビル１階
新京成線、五香駅より徒歩4分 駐車場2台有
姿勢の改善で身体の痛みや不調の改善を目指す施術を行います。
猫背矯正、骨盤矯正、腰痛、首、肩こり、捻挫、肉離れなど お気軽にご相談ください。
各種保険取扱い、労災、むちうち、交通事故治療
Tel : 047-713-3279
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