ぎっくり腰
五香でぎっくり腰にお悩みの方へ
急な腰の痛みは早めの対応が大切です
ぎっくり腰は突然起こる強い腰の痛みで
・動けない
・立てない
・腰を動かすと痛い
といった状態になることがあります。
放っておくと症状が長引くこともあるため、
早めの対応が大切です。
当院では
姿勢評価と鍼灸施術を組み合わせて
ぎっくり腰の改善をサポートします。
このような症状で
お悩みではありませんか？
急に腰が痛くなった
腰の痛みで寝返りがうてない
動くと腰に強い痛みがでる
腰を伸ばせない
立ち上がるのがツライ
何度もぎっくり腰を繰り返している
これらの症状は
ぎっくり腰の可能性があります。
ぎっくり腰とは
ぎっくり腰とは、
突然腰に激しい痛みを生じた状態をいいます。
正式には「急性腰痛症」と呼ばれています。
筋肉や関節に負担がかかることで起こり、
日常生活のちょっとした動作でも
発症することがあります。
ぎっくり腰で起こる症状
ぎっくり腰では、
・腰の強い痛み
・動作時の痛み
・前かがみができない
・腰を伸ばせない
・動くと痛みが強くなる
など、
腰まわりに激しい痛みをともないます。
ぎっくり腰の原因
ぎっくり腰の明確な原因は分かっていません。
しかし、
レントゲンで骨の損傷はみられない点から、
腰まわりの筋肉を損傷して
炎症を起こした状態で
以下のようなものがあると考えられています。
スポーツや肉体労働で身体を酷使していると、
筋肉に疲労が溜まって
柔軟性が低下しやすくなります。
当院のぎっくり腰施術
姿勢評価 × 鍼灸施術
当院では痛みのある部分だけでなく、
身体全体のバランスを確認して施術を行います。
①姿勢評価
背骨や骨盤のバランスを確認し、
ぎっくり腰の原因を分析します。
②マッサージ、骨盤矯正
緊張している筋肉を整え、
腰を動きやすい状態にします。
炎症が強い場合は矯正は行いません。
③鍼灸施術（必要に応じて）
必要に応じて鍼灸施術を行い
・筋肉の緊張緩和
・血流改善
・痛みの軽減
を促します。
④セルフケア
ぎっくり腰の状態に合わせて
必要なセルフケアをアドバイスいたします
ぎっくり腰を放っておくとどうなる？
適切な対応をしないと
・痛みが長引く
・再発しやすくなる
・慢性的な腰痛につながる
可能性があります。
ぎっくり腰のセルフケア
・無理に動かさない
・痛みが落ち着いたら軽く動く
・寝たきりにならないようにする
自己判断でいろいろやって
悪化することもありますので
早めの施術をおすすめします。
３日～１週間は炎症期で
痛み残ることが多いです。
「炎症期が過ぎても痛みが変わらない」
「痛みが悪化してしまった」
「強いしびれがある」といった
症状がみられる場合は、
なんらかの病気の可能性が考えられます。
何もしなくても痛みが出てしまう場合は
一度医療機関で検査する
ことをおすすめしています。
よくある質問
ぎっくり腰で
お悩みの方はご相談ください
ぎっくり腰は突然起こるため、
不安になる方も多い症状です。
当院では
・姿勢評価・鍼灸施術・身体のバランス調整
を組み合わせて
原因から整える施術を行っています。
「早く改善したい」
「繰り返したくない」
という方はお気軽にご相談ください。
当院のご紹介
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