コンテンツへスキップ
五香あおぞら鍼灸整骨院
  • 初めての方へ
  • 施術メニュー・料金
  • お悩みの症状
  • 受付時間・アクセス
  • 予約する
  • お問合せ
五香あおぞら鍼灸整骨院

カテゴリー: 食材

ケガ

肩幅が広いと猫背になりやすい

投稿日: 2020年3月16日2021年3月2日

肩幅 肩幅は首の背骨から 左右の肩の先端までの長さです。   肩の先端は赤い丸の 上腕骨や肩峰(けんぽう)とい […]

ケガ

腕のストレッチで内側上顆炎は良くならない?

投稿日: 2020年3月4日2021年3月2日
腕のストレッチで内側上顆炎は良くならない?

内側上顆炎とは   内側上顆炎は手を握ったり 手首を手のひら側に動かす 筋肉がつく肘の内側に 炎症や痛みが出る […]

ケガ

軽くて柔らかい靴はランナー膝を悪化させる?

投稿日: 2020年2月12日2021年3月2日

ランナー膝とは   ランナー膝は腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)という おしりの筋肉から膝の外側へ続く靭帯 […]

ケガ

ジャンパー膝に効果的な3つのストレッチ

投稿日: 2020年1月29日2021年3月2日

ジャンパー膝とは   ジャンパー膝は 膝蓋靭帯炎(しつがいじんたいえん)や 膝蓋腱炎(しつがいけんえん)とも呼 […]

ケガ

膝の水はマッサージをしても大丈夫?

投稿日: 2020年1月21日2021年3月2日
膝の水はマッサージしても大丈夫?

膝に水がたまっている時は 状態にもよりますが、、      やり方を間違えなければ マッサージをして […]

ケガ

オスグットは膝と股関節の治療が必要

投稿日: 2020年1月10日2021年3月2日
オスグットは膝と股関節の治療が必要

オスグットとは オスグットは 太もも前の筋肉がくっついている 骨の出っ張りに痛みや腫れが出るものです。 膝の成 […]

ケガ

寝違えは高い枕が原因!?

投稿日: 2019年12月12日2021年3月2日
寝違えは高い枕が原因!?

寝違えの原因   寝違えを起こす原因は これだ、というものはなく どうして起きるのかはわかっていません。   […]

ケガ

捻挫の痛みは固定しないと後遺症が残る?

投稿日: 2019年12月5日2021年3月2日
捻挫の痛みは固定しないと後遺症が残る?

捻挫(靭帯損傷)について   運動中や段差などで 足首を捻って捻挫をすると 足首周りの靭帯を傷めます。   捻 […]

ケガ

足の内側をさすると股関節を開いた時の痛みが減る

投稿日: 2019年11月28日2021年3月2日

股関節の痛みについて   股関節の痛みは     股関節の変形 筋肉、靭帯の問題 などが原因で起きると言われて […]

ケガ

背中が痛い時にストレッチをすると悪化する

投稿日: 2019年11月21日2021年3月2日

背中が痛い時は背中のストレッチをしてはいけない   背中の痛みは   呼吸をするだけで痛い 身体を捻ると痛い […]

投稿ナビゲーション

1 2 次へ

カテゴリー

  • ケガ
  • ストレッチ・体操
  • その他
  • 姿勢
  • 未分類
  • 身体
  • 食材

最近の投稿

  • 足をくじいてから歩けない捻挫は危険!?
  • 寝起き首こりの考えられる原因と対策
  • リュックを前に持った時に出る腰痛の対処法
  • 便利グッズを使わないテレワークの疲れ目対処法
  • 在宅勤務の運動不足解消で起きた筋肉痛を楽にする4つの対処法

アーカイブ

  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年8月
  • 2018年7月
  • 2018年6月
  • 2018年5月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月
  • 2017年9月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
  • 2016年9月
  • 2016年8月
  • 2016年7月
  • 2016年6月
  • 2016年5月
  • 2016年4月
  • 2016年3月
  • 2016年2月
  • 2016年1月
  • 初めての方へ
  • 施術メニュー・料金
  • お悩みの症状
  • 受付時間・アクセス
  • 予約する
  • お問合せ

五香あおぞら鍼灸整骨院

〒270-2213 千葉県松戸市五香2−1−3 クロスロードビル1F
047-713-3279
aozora.aoc@gmail.com
Copyright © 2015 · All Rights Reserved · 五香あおぞら鍼灸整骨院