腰痛になると腰が痛いので腰だけに原因があると思いますが   足が原因で腰痛になる事もあります。 &n […]

階段の上りと下りだと下りの方が筋肉痛になります。     ではなぜ、下りの方が筋肉痛になり […]

暖かくなってくると肌を露出して紫外線をあびることが増えてきます。   肩こりや腰痛、ケガをしていて肌 […]

腰痛があると何をしても痛いので   どのように寝るか迷うと思います。   どんな姿勢で寝て […]

マッサージは長いほうが良いと思っている方は多いと思いますが   実は

薬局などで湿布を買おうとしたら温湿布、冷湿布２種類あり   どちらが自分に合っているのかな？と悩む事 […]

整骨院と接骨院、この二つの名前、違いがあると思いますが   実は、違いはありません。