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カテゴリー: ケガ

ケガ

腰痛にコルセットは効果あり?

投稿日: 2016年4月11日

痛みのヒドイぎっくり腰や腰痛になった方は   薬局や病院で買って1つは持っているかもしれないコルセッ […]

ケガ

ヒビも骨折って知ってましたか?

投稿日: 2016年3月27日

足の指をタンスの角にぶつけて骨にヒビが入ってしまった!   ヒビだから骨折じゃないでしょう?と思って […]

ケガ

スポーツトレーナーも使うケガの対処法4原則

投稿日: 2016年3月11日

転倒して腕をぶつけて打撲してしまった 段差につまづいて捻挫してしまった ランニングしていて急に筋肉が痛くなって […]

ケガ

四十肩?五十肩?どちらが正しい?

投稿日: 2016年3月1日

五十肩と聞いて50代の方だけがなる肩の痛みだと思っていませんか?   もしくは四十肩なら40代だけが […]

ケガ

突き指は引っ張ってはいけない理由

投稿日: 2016年2月24日

少し前までは突き指は引っ張れば早く治るなんて噂がありましたが、   引っ張ってはいけません。 &nb […]

ケガ

ぎっくり腰でやってはいけない2つの事と対処法

投稿日: 2016年2月16日

急になって普段通り動けなくなりとても辛いぎっくり腰   ぎっくり腰は「急性腰痛症」といって急に腰が痛 […]

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