運動後にお酒を飲んでいると肉離れになりやすい?

ジョギングやジムに行った後に お酒を飲んでいませんか? お酒は必ずしも悪いものでは ありませんが、 飲み方に気 … 続きを読む 運動後にお酒を飲んでいると肉離れになりやすい?