2017年2月20日2019年10月31日姿勢、身体

上を向くと首が痛い原因と2つの対処法

上を向くと首が痛い原因 […]

2017年2月14日2019年10月31日ケガ

スポーツのケガを早く治す為に必要な5つのこと

スポーツのケガを早く治す […]

2017年2月6日2019年10月31日姿勢

巻き肩の腕周りをスッキリさせる方法

巻き肩で腕周りが重たい理 […]