猫背にもタイプがあるのをご存知ですか？
猫背は主に4つのタイプに分かれます。
1、円背型
背中が丸まっているタイプ。
起きやすい症状・・・背中の痛み、肩こり、腰痛、胃腸の調子が悪いなど
2、前肩型
肩が前方に出てしまうタイプ。
起きやすい症状・・・四十肩、五十肩などの肩の痛み、肩こり、胸郭出口症候群など
3、顔出し型
顔が前に出ているタイプ。
起きやすい症状・・・肩こり、首の痛み、頭痛など
4、首無し型
首が肩の中に埋まっているタイプ
起きやすい症状・・・重度の肩こり、首の痛み、肩の痛み、頭痛など
この4つのタイプは鏡で確認するのは難しいので
誰かに横から写真を撮ってもらうか
セルフタイマーでカメラをセットして撮影し
イラストを見てどのタイプに近いか確認してみてください。
タイプごとに様々な症状がありますが
猫背になっていると肩こり、頭痛、首の痛み、肩の痛み、腰痛など
なかなか治らない痛みや不調につながってしまうので
常に良い姿勢を心がけることが大切です。
猫背矯正の専門家がいる
五香あおぞら鍼灸整骨院
〒270-2213 松戸市五香2-1-3 クロスロードビル１階 Tel : 047-713-3279
新京成線、五香駅より徒歩4分 駐車場2台有
姿勢の改善で身体の痛みや不調の改善を目指す施術を行います。
猫背矯正、骨盤矯正、腰痛、首、肩こり、捻挫、肉離れなど お気軽にご相談ください。
各種保険取扱い、労災、むちうち、交通事故治療
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