肩こりは自分でもんではいけない2つの理由
投稿日:肩こりがあると肩がこって仕方がないから 自分で、夫婦で、彼氏彼女でお互いもんだりして &nbs […]
月: 2016年2月
姿勢を崩す5つの要因
投稿日:自分で姿勢が悪いな、猫背だな、と思っていても 姿勢を崩す要因がわかっていないと自分で悪い姿勢、猫 […]
未来の食糧と８つの効果
投稿日:スピルリナという名前を聞いたことはありますか？ スピルリナは水中で育つ藻の一種で、地球最古の植物 […]
突き指は引っ張ってはいけない理由
投稿日:少し前までは突き指は引っ張れば早く治るなんて噂がありましたが、 引っ張ってはいけません。 &nb […]
ココナッツオイルは痩せる油？
投稿日:ココナッツオイルに含まれている中鎖脂肪酸という脂質は消化吸収が早いので体脂肪になりにくく さらに […]
足がつる3つの原因と正しい対処法
投稿日:足がつるには原因がいくつかあるのをご存知でしょうか？ 主にある原因は
人間とキリンの首の骨の数は同じ!?
投稿日:人間とキリンの首の長さはかなり差があります。では首の骨（頚椎）の数はいくつでしょうか？答えは・・・
アサイーの特徴と7つの栄養素
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最近話題のスーパーフードの１つアサイー アサイーの特徴は
ぎっくり腰でやってはいけない２つの事と対処法
投稿日:急になって普段通り動けなくなりとても辛いぎっくり腰 ぎっくり腰は「急性腰痛症」といって急に腰が痛 […]
スーパーフード、カムカム
投稿日:カムカムとは、植物の中でビタミンＣの含有量が世界一の果実です。 強い酸味があり、サクランボのよう […]