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肩甲骨を動かしても猫背は治らない?
姿勢

肩甲骨を動かしても猫背は治らない?

2019年8月17日 gokouaozorashinnkyuuseikotuin コメントする
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猫背を治そうとして

肩甲骨を動かしていませんか?

 

肩甲骨だけを動かしても

なかなか猫背は良くなりません。

 

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立っていられない坐骨神経痛は立ち方が悪い?
その他, 身体

立っていられない坐骨神経痛は立ち方が悪い?

2019年8月9日 gokouaozorashinnkyuuseikotuin コメントする
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立っていてひどくなる

坐骨神経痛は

 

立ち方が変わると

楽になるかもしれません。

 

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ふくらはぎの肉離れは伸ばすと痛い?
ケガ

ふくらはぎの肉離れは伸ばすと痛い?

2019年7月31日 gokouaozorashinnkyuuseikotuin コメントする
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ふくらはぎを肉離れすると

足首を動かしただけで

痛むことがあります。

 

痛みを楽にしようと

無理にストレッチすると

症状が悪化する事もあります。

 

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姿勢を治すと痛みが出る?
姿勢, 身体

姿勢を治すと痛みが出る?

2019年7月26日 gokouaozorashinnkyuuseikotuin コメントする
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猫背を治そうとして

肩や首、背中などを

真っすぐにすると

 

痛みが出る事はありませんか?

 

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冷えても肩こりは悪化しない?
その他, 身体

冷えても肩こりは悪化しない?

2019年7月19日 gokouaozorashinnkyuuseikotuin コメントする
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肩こりは

絶対に冷やさないほうがいい!

と思っていませんか?

 

肩こりの原因はわかっていないので

必ずしも冷やさないほうが

いいわけではありません。

 

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