猫背を治そうとして
肩甲骨を動かしていませんか？
肩甲骨だけを動かしても
なかなか猫背は良くなりません。
続きを読む 肩甲骨を動かしても猫背は治らない？ →
立っていてひどくなる
坐骨神経痛は
立ち方が変わると
楽になるかもしれません。
続きを読む 立っていられない坐骨神経痛は立ち方が悪い？ →
ふくらはぎを肉離れすると
足首を動かしただけで
痛むことがあります。
痛みを楽にしようと
無理にストレッチすると
症状が悪化する事もあります。
続きを読む ふくらはぎの肉離れは伸ばすと痛い？ →
猫背を治そうとして
肩や首、背中などを
真っすぐにすると
痛みが出る事はありませんか？
続きを読む 姿勢を治すと痛みが出る？ →
肩こりは
絶対に冷やさないほうがいい！
と思っていませんか？
肩こりの原因はわかっていないので
必ずしも冷やさないほうが
いいわけではありません。
続きを読む 冷えても肩こりは悪化しない？ →
姿勢の改善で身体の不調の根本改善を目指す千葉県松戸市の五香あおぞら鍼灸整骨院のブログです。姿勢や身体に関する情報を書いています。
