関節の痛みがとれないので
レントゲン検査をしたけれども
異常がない事もあります。
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肩こりにマッサージチェアはオススメしない!?
マッサージは強い方が効く
と思っていませんか？
マッサージチェアの刺激は
通常のマッサージよりも強いので
筋肉を損傷しないように注意が必要です。
目線を上げるだけで姿勢は良くなる!?
成長期だから膝の成長痛になる訳ではない？
料理中に肩こりをつくる3つのポイント
料理中に肩こりを感じる事はありませんか？
今からご紹介する３つのポイントに気をつける
だけで肩こりを改善できるかもしれません。